Weekend yoga et detox en Drôme du 11 au 13 octobre 2019

Après un été souvent festif, nous avons tendance à entrer dans la période hivernale fatigués. La baisse d’énergie de l’hiver n’est pas une fatalité. Grâce à l’alliance de la pratique du yoga et du jeûne, vous serez prêts à entrer dans l’hiver en pleine forme ! N’attendez plus et venez nous rejoindre lors d’un weekend régénérant du 11 au 13 octobre prochain dans un lieu accueillant, la ferme de Baume Rousse près de Die dans la Drôme !

Au programme

  • Yoga (hatha et yin) et méditation deux fois par jour
  • Tisanes à volonté, jus à l’extracteur et bouillons
  • Exposé sur les thèmes de la détox, du jeûne et de la nutrition
  • Possibilité de massages avec Nadège Bressy et de séances de naturopathie et de Reiki avec Sylvie Debecker
  • Du temps pour soi dans un lieu propice au calme et à la détente
  • Balade douce

Le lieu

Salle de yoga